葉酸について
葉酸は、摂り過ぎても大丈夫なのでしょうか？
葉酸のとりすぎによる明らかな健康障害というのは､報告されていません。
ただし、ビタミンB12欠乏症が発見しにくくなるという問題はあります｡
しかし、ビタミンB12欠乏症は高齢者に多く､若い女性では珍しいです｡
葉酸もビタミンB群の仲間です｡
ただし、ビタミンB12欠乏症が発見しにくくなるという問題はあります｡
しかし、ビタミンB12欠乏症は高齢者に多く､若い女性では珍しいです｡
葉酸もビタミンB群の仲間です｡
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