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ピーマンの肉詰め |
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・ピーマン | ...6個 | ・豚ひき肉 | ...250g |
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・玉ねぎ | ...1/2個 | ・卵 | ...1個 |
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・豚バラ肉 | ...150g | ・醤油 | ...大さじ3 |
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・塩こしょう | ...少々 | ・ナツメグ | ...少々 |
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・片栗粉 | ...適量 | ・油 | ...適量 |
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(1) | ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取りだします。 |
(2) | 玉ねぎはみじん切りにします。 |
(3) | ボウルにひき肉、玉ねぎ、卵、塩、こしょう、ナツメグを入れ、手でこねます。 |
(4) | ピーマンに片栗粉を適量塗り、こねたお肉を詰めます。 |
(5) | お肉面に片栗粉をまぶし、フライパンで焼きます。 できあがりです! |
◆ポイント!!
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