野菜レシピ

  枝豆と豆腐の和えもの

 
 p-vegetables40-l.jpg
分量 2人分
時間 10分
投稿者 高月様

材料
・枝豆 ...2つかみ ・木綿豆腐 ...1丁
・すりおろししょうが ...2片 ・ごま油 ...適量
・自然塩 ...大さじ1 ・黒コショウ ...適量
・すだち ...適量    

作り方
(1) 枝豆はさやごと茹で、綺麗な緑色に茹で上がったら、ざるにあげさやから取り出す。
(2) 豆腐は水切り後、大きく手でくずしてボールに入れる。
(3) (2)に枝豆とすりおろししょうが、塩、こしょう、ごま油を入れ、豆腐が崩れすぎないようにざっくり混ぜる。
(4) 器に盛り付け、しらすをたっぷりのせる。
(5) すだちはお好みで食べる時に絞ってください。

お料理メモ&メッセージ

夏にお勧めサッパリレシピのご紹介です。
夏野菜の枝豆が豆腐としらすの白と混ざってとても涼しげな印象です。


 
 

【Oisix】自分の子どもに食べさせられる食品だけをお届けします!